Grand-Prix von Bern ¦ GP Bern

Bern , Switzerland 9. 5月
Vorbei an Bundeshaus, Bärengraben und Zytglogge durch den Dählhölzliwald und nicht zuletzt mitten durch die Berner Altstadt, das ist der Grand-Prix von Bern. Tausende Laufbegeisterte und Zuschauer:innen sorgen für eine unvergleichliche Stimmung in den Strasse der Hauptstadt.
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计算的跑步时间 00:08:00
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常见问题 - Grand-Prix von Bern ¦ GP Bern 1.0 mi

Familienlauf: Eine Familie besteht aus 1 - 2 erwachsenen Personen und 1 - 5 Kindern. Kinderlauf: Die Kinder laufen die Strecke ohne Begleitung.

Grand-Prix von Bern ¦ GP Bern 将于 09. 5月 2026 举行

Grand-Prix von Bern ¦ GP Bern 在 Bern, Switzerland 举行

Grand-Prix von Bern ¦ GP Bern: 总共有 4 条赛道

最短的距离是 1.0 公里,最长的是 10.0 公里

虽然没有关于最低准备时间的一般规定,但我们建议至少为像 Grand-Prix von Bern ¦ GP Bern 这样的比赛进行 12 周的训练

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