Login
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante".
Alicante
,
Spanien
16 feb 2025
The International Half Marathon & 10K Aguas de Alicante, is organized by the Club de Atletismo Montemar and the Department of Sports of the City Council of Alicante. The urban circuit is approved by the Spanish Athletics Federation, an exciting route in an unbeatable setting such as the city of Alicante. As the race progresses all the historical monuments of the city and beaches rise giving a unique beauty to the test.
The two urban foot races of 21,097.5 meters and 10,000 meters in which can participate all persons, federated or not, on which there is no sanction of any kind on the deadline set for registration, are 18 years old on the day of the race, on which there is no sanction of any kind on the last day of registration and meets the requirements.
7
Läufer*innen från running.COACH
6.2
mi
10K "Aguas de Alicante".
6.2mi
476ft
584ft
Registriere dich und schalte exklusive Funktionen frei
Registrierte Community-Mitglieder können durch jede Sektion des Höhenprofils navigieren und den Koordinaten auf der Karte folgen sowie die GPX-Datei herunterladen. Schalte diese und viele weitere exklusive Funktionen mit nur wenigen Klicks frei.
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". - Finde dein perfektes Lauftempo 6.2 mi
Neugierig, welches Tempo du für jeden Streckenabschnitt benötigst, um basierend auf dem Höhenprofil des Rennens deine Zielzeit zu erreichen? Probiere unseren Pace-Rechner aus und entdecke verschiedene Szenarien, um deine International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante".-Renntaktik gezielt zu optimieren.
Berechnete Laufzeit
00:50:00
0
km
22
m
4.33
min/km
1
km
102
m
5.12
min/km
2
km
83
m
4.47
min/km
3
km
11
m
4.23
min/km
4
km
26
m
4.32
min/km
FAQ - International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". 6.2 mi
1. Los 10K “Aguas de Alicante” se acoge a la normativa de la RFEA, el circuito está homologado por ésta y por tanto las marcas conseguidas serán oficiales. 2. El recorrido estará debidamente señalizado, en cada kilómetro, mediante indicadores con el número correspondiente. 3. Se instalará en el kilómetro 5 (aproximadamente) avituallamiento, en el cual también se colocarán contenedores sostenibles. 4. El cronometraje de la prueba se realizará mediante el sistema de “chip electrónico desechable” adherido al dorsal. Los corredores deberán retirarlo antes del inicio de la prueba junto con la bolsa del corredor. 5. Existirán controles de carrera en la línea de salida y de meta, así como en varios puntos del circuito, debiendo pasar por ellos obligatoriamente todos los participantes. 6. El 10K “Aguas de Alicante” dispondrá de los Servicios Médicos necesarios para atender al corredor durante el desarrollo de la misma. La Organización recomienda a todos los participantes que se sometan a un Reconocimiento Médico previo a la prueba, aceptando todo participante el riesgo derivado de la actividad deportiva 7. Se habilitará una zona de guardarropa tanto en la salida como próxima a la zona de meta. El guardarropa en ambos casos, estará situado en varios camiones trailers. La Organización no se hace responsable de los objetos de valor depositados en esta zona.
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". wird am 16 feb 2025 durchgeführt
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". findet in Alicante, Spanien statt
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante".: Es gibt insgesamt 2 Strecken
Die kürzeste Strecke misst 6.2 km, und die längste 13.1 km
Obwohl es keine allgemeingültige Regel für die minimale Vorbereitungszeit gibt, empfehlen wir mindestens 12 Wochen Training für ein Rennen wie International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante".
Wenn du dich auf International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". vorbereiten möchtest, bietet running.COACH dynamische Trainingspläne, die auf die Anforderungen abgestimmt sind. Egal ob du auf Distanz, Geschwindigkeit oder Ausdauer trainierst, wir haben massgeschneiderte Pläne, die dir helfen, am Renntag dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Jetzt registrieren
Trainieren für 6.2 mi of International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante".
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". – Bereite dich mit running.COACH optimal auf deinen Wettkampf vor! Unsere Trainingspläne, unterstützt durch künstliche Intelligenz, passen sich deinem Fortschritt dynamisch an und helfen dir, deine Zielzeit zu erreichen. Egal, ob du eine persönliche Bestzeit anstrebst oder einen erfolgreichen Zieleinlauf planst – mit strukturierten Workouts, präzisem Feedback und intelligenten Anpassungen bleibst du motiviert und bestens vorbereitet. Werde Teil einer Community, die dich stärker als je zuvor ins Ziel bringt!
Was Läufer*innen über uns sagen?
Said López
running.COACH har hjälpt mig att planera hela min säsong. Jag älskar flexibiliteten med vilken träningsplanen anpassas när målen ändras. Jag är mycket nöjd med hur programmet planerar min vecka, hur exakt tempot och pulsen är och hur lätt appen är att använda. Jag tycker att dashboardet är mycket exakt och statistiken hjälper mig att hålla en tydlig överblick vecka för vecka. I år är mitt mål att nå 800 ITRA-poäng vid tre bergsultralopp i Colombia, och jag hoppas kunna göra det med hjälp av running.COACH.
Karin Stoop
Med hjälp av running.COACHs träningsprogram kunde jag uppnå målet "maraton" inom ett år med en omväxlande träningsplan som var anpassad till min prestationsförmåga. Det är imponerande hur skräddarsytt programmet är. Min dröm om att slutföra ett maraton har gått i uppfyllelse. De olika träningspassen och de märkbara framstegen är mycket motiverande.
Monika Cremosnik
Thanks to the support of my running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, this year became my year of success! Intensive and always personalised training plans and always the right words and encouragement have helped me to realise my dreams. I am now a finisher in the ultramarathon in South Africa, the Comrades Marathon.
Silvia Perez
När jag först började träna med running.COACH hade jag svårt att minska intensiteten på varje träningspass. Men jag fortsatte eftersom jag tror att " färre är mer ". Med running.COACH kan jag inte bara förbättra mina tider och nå mina mål, utan jag känner mig också stark och i mycket god form. Detta gör att jag kan avsluta ett lopp nöjd och fortsätta göra det jag gillar mest: att springa!!!!
Angela Heller
"När jag började springa igen efter ett långt uppehåll stod det klart för mig att jag ville träna på ett strukturerat sätt och därför köpte jag min första prenumeration, en silverprenumeration. Jag var entusiastisk från början och min motivation ökade från träningspass till träningspass. Jag följde instruktionerna mycket noggrant och resultatet för mitt stora mål, SwissAlpine K43, blev perfekt!"
Christoph Friedli
“Tack vare en kontinuerlig träning med running.COACH kunde jag tydligt förbättra mig på alla distanser från 10 km bergslopp till marathon under de senaste åren, utan att riskera skador. Framgångarna uppmuntrar mig att sätta nya mål för mig själv.”
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". - Trete der Community von 7 running.COACH Mitglieder*innen bei, die am Event teilnehmen
Top