Prevedi il tuo tempo di corsa con il calcolatore running.COACH

Il calcolatore di corsa running.COACH ti consente di migliorare la tua strategia di gara con una pianificazione dettagliata del ritmo km per km. Nel calcolo sono inclusi fattori come il numero di metri sul livello del mare (le prestazioni diminuiscono con l'aumentare dell'altitudine), il profilo del percorso e il tuo ritmo di base.


Il calcolatore di running.COACH può essere utilizzato in due modi:

  • Tempo obiettivo: Vuoi ad esempio completare la Maratona di Berlino in 4 ore? Seleziona la Maratona di Berlino nei passaggi 1 e 2 e inserisci il tuo tempo obiettivo nel passaggio 1.
  • Previsione: Vuoi prevedere il tuo tempo alla Maratona di Berlino in base a una gara precedente? Seleziona la gara che hai già completato inserendo il tuo tempo finale nel passaggio 1 e imposta la Maratona di Berlino come obiettivo nel passaggio 2.

1. Inserisci il tuo tempo di gara

2. Inserisci la tua gara obiettivo

Non riesci a trovare la competizione che desideri nel nostro elenco? Nessun problema! Puoi facilmente aggiungere l'evento e i dati del percorso, se disponibili, con una traccia GPS tramite il nostromodulo. Questo non aiuterà solo noi, ma anche altri corridori appassionati.

3. Inserisci l'indirizzo e-mail per altre informazioni sulla gara

Inserendo opzionalmente il tuo indirizzo email, accetti d ricevere delle informazioni di running.COACH via email. Le informazioni possono essere disattivate in qualsiasi momento.

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