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I diversi tipi di piani di allenamento in sintesi
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10. aprile 2024 - 30. aprile 2024

Bronzo

13.-
10.- USD
AL MESE
11.-
9.- USD
AL MESE
8.-
7.- USD
AL MESE
39.-
31.20 USD
per 3 mesi
64.-
51.20 USD
per 6 mesi
99.-
79.20 USD
per 12 mesi

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Argento

26.-
21.- USD
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22.-
17.- USD
AL MESE
17.-
13.- USD
AL MESE
79.-
63.20 USD
per 3 mesi
129.-
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Oro

137.- USD
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113.- USD
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88.- USD
AL MESE
410.- USD
per 3 mesi
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per 12 mesi

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Funzionalità incluse Bronzo Argento Oro
Piano di allenamento dinamico

Il piano si basa sul tuo livello di prestazione attuale e si adatta dinamicamente ai tuoi progressi.

Stabilisci il numero di sessioni e i giorni di allenamento

Definisci i tuoi obiettivi di allenamento

Puoi modificare il piano in qualsiasi momento

Opzioni di analisi statistica

Caricamento dei dati di allenamento tramite Garmin/Polar/Suunto/Coros/Fitbit/Strava

Pianificazione e monitoraggio dell'allenamento con l'App per smartphone

Accesso al nostro team di esperti

2 domande al mese sull'allenamento rivolte ai nostri allenatori.

Risposta entro un giorno lavorativo

Un coach personale al tuo fianco

Scambio personale di e-mail con il tuo allenatore su questioni relative all'allenamento e alle competizioni

Scambi telefonici regolari con il tuo allenatore

Approfondimento da parte dell'allenatore del tuo protocollo di allenamento + relativo feedback

Freemium

Puoi utilizzare running.COACH gratuitamente come piattaforma di allenamento. Utilizza le opzioni di valutazione statistica, scarica i tuoi allenamenti direttamente da Garmin, Suunto, Polar, Fitbit, Coros o Strava nel diario di allenamento o traccia le tue corse direttamente con l'app running.COACH. Iscriviti e approfitta della versione freemium. La registrazione non comporta alcun obbligo. I consigli sulla corsa (newsletter) inviati regolarmente via e-mail sono inclusi anche nell'abbonamento freemium e nell'abbonamento di prova.

Bronzo

Con running.COACH puoi valutare facilmente le tue sessioni di allenamento. Scopri quanti chilometri hai corso con quale scarpa e su quale superficie ti sei allenato. L'allenamento è ancora più semplice perché running.COACH si sincronizza automaticamente con il tuo orologio. Questo ti lascia più tempo per l'essenziale: Allenamento e Rigenerazione. In viaggio o in giro? Nessun problema! Utilizza l'app per iPhone e Android per pianificare, monitorare e registrare il tuo allenamento. Tutto è perfettamente sincronizzato con il tuo piano di allenamento online. Inoltre, in qualità di utente di running.COACH, riceverai preziosi consigli e suggerimenti dai nostri esperti di corsa per migliorare le tue prestazioni. Impara dai migliori e diventa più veloce!

Argento

L'abbonamento Argento include tutte le caratteristiche dell'abbonamento Bronzo e molto di più. Puoi ancora analizzare facilmente le tue sessioni di allenamento nelle statistiche, sincronizzare automaticamente il tuo orologio con running.COACH e utilizzare la pratica app per iPhone e Android per pianificare e monitorare i tuoi allenamenti. Puoi anche ricevere ogni giorno notifiche push sulle prossime sessioni di allenamento. Ma non è tutto! Con l'abbonamento Argento, hai anche l'opportunità di porre domande direttamente ai nostri esperti di corsa due volte al mese. Che si tratti di questioni relative alla corsa, di suggerimenti per l'allenamento o di consigli per migliorare le prestazioni, i nostri esperti sono a tua disposizione. E la cosa migliore è che riceverai una risposta alle tue domande entro un giorno lavorativo. Con l'abbonamento Argento, quindi, non solo avrai una gestione completa dell'allenamento, ma anche l'accesso diretto alle conoscenze degli esperti che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di corsa ancora più velocemente.

Oro

Puoi rivolgere le tue domande ai nostri allenatori altamente qualificati e approfittare della loro pluriennale esperienza nella corsa e nel coaching. Sfruttando questa opportunità, otterrai il massimo da te stesso.

Come abbonato Gold, hai la possibilità di parlare con il tuo allenatore per telefono. Discuti dei tuoi obiettivi, dei risultati dell'allenamento o dell'adattamento del piano di allenamento al tuo attuale stato di salute.

Il tuo allenatore studia il tuo diario di allenamento e, se necessario, adatta l'allenamento di conseguenza. In questo modo si garantisce una preparazione ottimale per i tuoi obiettivi e si ottiene il massimo dalle tue possibilità.

Assicurazione sanitaria

Quevita AG e il prodotto running.COACH sono stati certificati da Qualicert da marzo 2018. A seconda della vostra assicurazione sanitaria, riceverete un contributo per il costo della vostra iscrizione. Potete trovare la lista delle assicurazioni e i contributi corrispondenti qui:

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