Blauen Berglauf
Hofstetten
,
Svizzera
04. mag 2025
Der Blauen Berglauf ist ein kleiner, aber feiner Lauf sowohl für ambitionierte Läufer als auch für die ganze Familie.
Vier Strecken sind im Angebot: Vom flachen Kinderlauf, über 5 und 10 km coupiert, bis zum 15 km Berglauf ist für Jeden etwas dabei.
Auch Walkerinnen und Walker sind herzlich willkommen (5 und 10 km)!
Nach dem Lauf kann man sich in unserem beliebten Beizli «Schweisströpfli» stärken und verweilen.
9.4
mi
15 km
9.4mi
1703ft
1699ft
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Blauen Berglauf – Trova il tuo ritmo di corsa perfetto 9.4 mi
Curioso di sapere quale ritmo ti serve per ogni tratto del percorso per raggiungere il tuo tempo obiettivo in base al profilo altimetrico della gara? Prova il nostro calcolatore del ritmo e scopri diversi scenari per ottimizzare la tua strategia della gara Blauen Berglauf.
Tempo di corsa calcolato
01:15:30
0
km
22
m
4.33
min/km
1
km
102
m
5.12
min/km
2
km
83
m
4.47
min/km
3
km
11
m
4.23
min/km
4
km
26
m
4.32
min/km
FAQ - Blauen Berglauf 9.4 mi
Bis km 1.6 auf Asphalt, anschliessend bis km 13.8 auf Feld- und Waldwegen, km 13.8 bis Ziel wieder auf Asphalt.Ca. bei km 6.2 und km 11.4 Verpflegungsposten, zusätzlich Getränke nach Zieleinlauf.
Blauen Berglauf si terrà il 04. mag 2025
Blauen Berglauf si svolgerà a Hofstetten, Svizzera
Blauen Berglauf: Ci sono in totale 5 distanze
La distanza più corta è di 0.4 km, mentre la più lunga è di 9.4 km.
Sebbene non ci sia una regola universale per il tempo minimo di preparazione, consigliamo almeno 12 settimane di allenamento per una gara come Blauen Berglauf.
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Allenati per 9.4 mi of Blauen Berglauf
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