Berechne deine Laufzeit mit dem running.COACH Laufzeitenrechner
Der running.COACH Laufrechner bietet die Möglichkeit, auf Basis vergangener Leistungen Wettkampfzeiten zu prognostizieren und hilft dir bei der Entwicklung einer effektiven Lauftaktik. Mit einer detaillierten km-für-km-Pace-Planung kannst du deine Wettkampfstrategie gezielt verbessern. Dabei fliessen Faktoren wie die Anzahl Meter über Meer (die Leistung nimmt mit zunehmender Höhe ab), das Streckenprofil des Laufes sowie dein Grundtempo mit in die Berechnung ein.
Weitere Infos und Erklärungen zum Laufrechner findest du hier