Wake Up And Run BIEL-BIENNE
Biel/Bienne
,
Svizzera
9. mag
Oiseau de nuit ou lève-tôt ? Et si tu étais les deux ? Le concept WAKE UP AND RUN est de retour cette année à 📍BIENNE !
Un parcours de 5km, sans chrono, à 5h30 du matin suivi d’un bon petit déjeuner.
Frais d'inscription CHF 38.–, reçois le t-shirt officiel et plein de petits cadeau. Inscris-toi seul, en équipe, en famille ou avec tes collègues, l’occasion de partager un moment unique et découvrir ta ville aux couleurs de l'aurore !
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Wake up and run BIEL/BIENNE
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Hai i dati GPX?
Se sei l'organizzatore della gara o hai già completato il percorso e possiedi il file GPX, apprezzeremmo molto se potessi dedicare un momento per aggiornare il nostro database.
Wake Up And Run BIEL-BIENNE – Trova il tuo ritmo di corsa perfetto 3.1 mi
Curioso di sapere quale ritmo ti serve per ogni tratto del percorso per raggiungere il tuo tempo obiettivo in base al profilo altimetrico della gara? Prova il nostro calcolatore del ritmo e scopri diversi scenari per ottimizzare la tua strategia della gara Wake Up And Run BIEL-BIENNE.
Tempo di corsa calcolato
00:25:00
0
km
22
m
4.33
min/km
1
km
102
m
5.12
min/km
2
km
83
m
4.47
min/km
3
km
11
m
4.23
min/km
4
km
26
m
4.32
min/km
FAQ - Wake Up And Run BIEL-BIENNE 3.1 mi
Das Konzept WAKE UP AND RUN ist dieses Jahr wieder in 📍BIEL! Eine 5km lange Strecke ohne Zeitmessung um 5:30 Uhr morgens, gefolgt von einem guten Frühstück. Anmeldegebühr CHF 38.-, erhalte das offizielle T-Shirt und viele kleine Geschenke. Melde dich allein, im Team, mit der Familie oder mit deinen Kollegen an, um einen einzigartigen Moment zu teilen und deine Stadt in den Farben der Morgendämmerung zu entdecken!
Wake Up And Run BIEL-BIENNE si terrà il 09. mag 2025
Wake Up And Run BIEL-BIENNE si svolgerà a Biel/Bienne, Svizzera
Wake Up And Run BIEL-BIENNE: Ci sono in totale 1 distanze
Per questa gara, ci sono solo i 3.1 km.
Sebbene non ci sia una regola universale per il tempo minimo di preparazione, consigliamo almeno 12 settimane di allenamento per una gara come Wake Up And Run BIEL-BIENNE.
Se desideri prepararti per Wake Up And Run BIEL-BIENNE, running.COACH offre piani di allenamento dinamici, personalizzati in base alle esigenze. Che tu stia allenandoti per la distanza, la velocità o la resistenza, abbiamo piani su misura che ti aiuteranno a esprimere tutto il tuo potenziale il giorno della gara.
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Allenati per 3.1 mi of Wake Up And Run BIEL-BIENNE
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