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Great Mediterranean Race 21K Alicante-Santa Pola
Alicante
,
Spagna
9. nov
We are probably talking about the most beautiful race in Spain, as our Mediterranean coast will accompany participants throughout the entire course.
The race will start in the city of Alicante, right in front of the Palace of the Provincial Council, and will run parallel to the coast through iconic locations such as El Palmeral Park, the beaches of Urbanova, Arenales del Sol, and Carabassí, as well as the Santa Pola Lighthouse. In total, 21.0975 kilometers of pure adrenaline that will culminate at Varadero Beach in Santa Pola, with the Mediterranean Sea as a stunning backdrop. This makes it the only race in the world that runs along so many Blue Flag beaches.
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Great Mediterranean Race 21K Alicante-Santa Pola – Trova il tuo ritmo di corsa perfetto 13.1 mi
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Tempo di corsa calcolato
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FAQ - Great Mediterranean Race 21K Alicante-Santa Pola 13.1 mi
Great Mediterranean Race 21K Alicante-Santa Pola si terrà il 09. nov 2025
Great Mediterranean Race 21K Alicante-Santa Pola si svolgerà a Alicante, Spagna
Great Mediterranean Race 21K Alicante-Santa Pola: Ci sono in totale 1 distanze
Per questa gara, ci sono solo i 13.1 km.
Sebbene non ci sia una regola universale per il tempo minimo di preparazione, consigliamo almeno 12 settimane di allenamento per una gara come Great Mediterranean Race 21K Alicante-Santa Pola.
Se desideri prepararti per Great Mediterranean Race 21K Alicante-Santa Pola, running.COACH offre piani di allenamento dinamici, personalizzati in base alle esigenze. Che tu stia allenandoti per la distanza, la velocità o la resistenza, abbiamo piani su misura che ti aiuteranno a esprimere tutto il tuo potenziale il giorno della gara.
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Allenati per 13.1 mi - Great Mediterranean Race 21K Alicante-Santa Pola
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Cosa dicono i corridori di noi?
Said López
running.COACH mi ha aiutato a pianificare tutta la mia stagione annuale. Mi piace la flessibilità con cui il piano di allenamento viene modificato quando un obiettivo annuale cambia. Sono molto soddisfatto del modo in cui pianifica la mia settimana, dell'accuratezza del ritmo e delle frequenze cardiache e della facilità d'uso dell'app. Trovo che il dashboard sia molto accurato e le statistiche mi aiutano a mantenere una chiara visione d'insieme settimana per settimana. Quest'anno il mio obiettivo è quello di raggiungere 800 punti ITRA in tre gare di ultras di montagna in Colombia e spero di riuscirci con l'aiuto di running.COACH.
Karin Stoop
Con il programma di allenamento di running.COACH, ho potuto realizzare l'obiettivo di una "maratona" entro un anno con un piano di allenamento vario e adattato alle mie prestazioni. È impressionante quanto questo programma di allenamento online sia fatto su misura per te. Il mio sogno di finire una maratona si è avverato. Le diverse unità di allenamento e gli evidenti progressi sono molto stimolanti.
Monika Cremosnik
Grazie al supporto della mia running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, quest'anno è stato il mio anno del successo! Piani di allenamento intensivi e personalizzati e sempre le parole giuste e l'incoraggiamento adeguato mi hanno aiutato a realizzare i miei sogni. Ora sono un finisher nell'ultramaratona in Sudafrica, la Comrades Marathon.
Silvia Perez
Quando ho iniziato ad allenarmi con running.COACH, ho trovato difficile ridurre l'intensità di ogni sessione di allenamento. Ma ho continuato su questa strada perché credo nell’idea "meno è meglio". Con running.COACH non solo posso migliorare i miei tempi e raggiungere i miei obiettivi, ma mi sento anche forte e in ottima forma. Questo mi permette di finire una gara soddisfatta e continuare a fare quello che mi piace di più: CORRERE!
Angela Heller
"Quando ho ricominciato a correre dopo una lunga pausa, sapevo che volevo allenarmi in modo strutturato. Con la referenza 'Viktor Röthlin' la mia fiducia è cresciuta e ho comprato il mio primo abbonamento, un abbonamento d'argento. Ero entusiasta fin dall'inizio e la mia motivazione aumentava di allenamento in allenamento. Ho seguito le istruzioni molto precisamente e il risultato ottenuto per il mio grande obiettivo, la SwissAlpine K43, è stato di conseguenza perfetto!"
Christoph Friedli
"Grazie all'allenamento regolare con running.COACH sono riuscito a migliorare la mia performance su distanze di 10 km fino alla maratona, senza rischiare infortuni. Questi successi mi motivano a continuare a guardare sempre verso nuovi obiettivi".
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