Costa Rica Trail - La Transtica
Quepos
,
Costa Rica
19 - 29. nov 2025
The awesome crossing of Costa Rica, 200 km from Pacific to Caribbean, in 5 Stages, Nov 20th to Nov 30th, 2024.
Extreme: 200 km, D+ 9 300 m in 5 stages
Aventure: 120 km, D+ 5 800 m in 5 Stages
UTMB® Index 100K
Limited to 40 bibs
124.3
mi
Transtica Extreme
124.3mi
30512ft
28543ft
Hai i dati GPX?
Se sei l'organizzatore della gara o hai già completato il percorso e possiedi il file GPX, apprezzeremmo molto se potessi dedicare un momento per aggiornare il nostro database.
FAQ - Costa Rica Trail - La Transtica 124.3 mi
200 km from pacific coast to Caribean coast in 5 stages
Costa Rica Trail - La Transtica si terrà il 19. nov 2025
Costa Rica Trail - La Transtica si svolgerà a Quepos, Costa Rica
Costa Rica Trail - La Transtica: Ci sono in totale 2 distanze
La distanza più corta è di 74.6 km, mentre la più lunga è di 124.3 km.
Sebbene non ci sia una regola universale per il tempo minimo di preparazione, consigliamo almeno 12 settimane di allenamento per una gara come Costa Rica Trail - La Transtica.
Se desideri prepararti per Costa Rica Trail - La Transtica, running.COACH offre piani di allenamento dinamici, personalizzati in base alle esigenze. Che tu stia allenandoti per la distanza, la velocità o la resistenza, abbiamo piani su misura che ti aiuteranno a esprimere tutto il tuo potenziale il giorno della gara.
Registrati ora
Allenati per 124.3 mi of Costa Rica Trail - La Transtica
Costa Rica Trail - La Transtica – Preparati al meglio per la tua gara con running.COACH! I nostri piani di allenamento, supportati dall'intelligenza artificiale, si adattano dinamicamente ai tuoi progressi e ti aiutano a raggiungere il tuo tempo obiettivo. Che tu stia cercando di battere il tuo record personale o di raggiungere un traguardo di successo, con allenamenti strutturati, feedback precisi e adattamenti intelligenti, rimarrai motivato e ben preparato. Diventa parte di una community che ti porterà al traguardo più forte che mai!
Cosa dicono i corridori di noi?
Costa Rica Trail - La Transtica – Sii il primo membro della community di running.COACH a partecipare